por Lorrany Estácio | maio 21, 2026 | Autodesenvolvimento, Meditação, mindfulness, Mundo Digital, Saúde, Saúde Mental
Infoxicação e medo de não saber – Marcus Rosa – QUARTA PARTE Informação e orientação Tudo na vida tem um propósito. Nada na vida é sem propósito. Acreditar que alguma coisa seja totalmente desprovida de propósito ou sentido representa uma vida flamulada...
por Lorrany Estácio | abr 28, 2026 | Autodesenvolvimento, Crescimento Pessoal, Mundo Digital, Saúde, Saúde Mental
INFOXICAÇÃO E MEDO DE NÃO SABER – TERCEIRA PARTE – POR MARCUS ROSA A clava e o floreteA passagem do estado de ignorância para o de sabedoria se assemelha à transição evolutiva dos toscos batedores de clavas para a refinada arte dos esgrimistas da idade...
por Lorrany Estácio | abr 22, 2026 | Autodesenvolvimento, Crescimento Pessoal, Meditação, mindfulness, Mundo Digital, Saúde, Saúde Mental
INFOXICAÇÃO E MEDO DE NÃO SABER – PRIMEIRA PARTE – POR MARCUS ROSA O que está acontecendo com a humanidade?A humanidade nunca teve tanto acesso à informação como agora. Ninguém mais se surpreende com transeuntes distraídos caminhando com o celular na mão....
por Lorrany Estácio | set 17, 2025 | Autodesenvolvimento, Meditação, Mundo Digital, Saúde, Saúde Mental
Condução de meditação por inteligência artificial | por Marcus Rosa Para mim, há uma grande diferença entre a meditação guiada por um ser humano da meditação guiada por inteligência artificial. A voz humana transmite emoções e não simples comandos. Quem escuta e...
por Juca | dez 12, 2024 | Autodesenvolvimento, mindfulness, Mundo Digital, Saúde, Saúde Mental
Técnica para controlar o vício em celular – Baseado em Mindfulness | por Marcus Rosa Compartilho minha técnica para uso de qualquer objeto ou prática de qualquer ação. Venho fazendo isso há mais de 25 anos com excelentes resultados. É bem simples. Batizei de A...
por Juca | set 25, 2024 | Mundo Digital
5 Maneiras de Tornar o Mundo Melhor Através das Mídias Sociais | por Marcus Santos Se você já se pegou rolando pelas mídias sociais e se perguntou se está realmente fazendo a diferença ou apenas alimentando um ciclo interminável de posts e memes, você não está...
