yoga
YOGA
Dentre tantos benefícios, a prática de yoga fortalece corpo e mente, reduz estresse e ansiedade, proporcionando um cotidiano com mais energia, mais concentração, diminuição ou cessação de dores nas costas e articulações, preparando a mente para a prática meditativa.
Na SVM, professoras parceiras ministram aulas regulares de vários tipos de yoga.
Venha fazer uma aula experimental!
Basta escolher o horário de sua preferência e chegar um pouco antes para conversar com a professora ou ligar e combinar o melhor horário.
A matrícula é feita diretamente com a professora e é importante a leitura do termo referente à prestação deste serviço.
AULAS DE YOGA
Práticas corporais - SALA 1
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|
| Bruna | Yogaterapia Hormonal para Mulheres | Sala 01| 7h20 às 8h20 | |||||
| Regina Medeiros | Hatha Yoga | Sala 1 | 08h15-9h15 | Regina Medeiros | Hatha Yoga | Sala 1 | 8h15-9h15 | Mariana | Hatha Vinyasa Integrativo |Sala 1 | 10h-11h | |||
| Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 |12h15-13h15 | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 |12h15-13h15 | ||||
| Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 | 17h-18h | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 | 17h-18h | ||||
| Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 | 18h15-19h15 | Mariana | Hatha Vinyasa Integrativo |Sala 1 |17h30 - 18h30 | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 | 18h15-19h15 | Mariana | Hatha Vinyasa Integrativo |Sala 1 |17h30 - 18h30 | ||
| Sarah Dorneles|Hatha Vinyasa|Sala 01|19h15-20h20 | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 | 19h30-20h30 | Sarah Dorneles|Hatha Vinyasa|Sala 01|19h1520h20 |
Práticas corporais - SALA 2
| Segunda | Terça | Quarta | Quinta | Sexta | Sábado |
|---|---|---|---|---|---|
| Sarah Dorneles|Hatha Vinyasa|Sala 01|07h15-8h15 | Carolina|Hatha Vinyasa|Sala 02|7h308h30 | Sarah Dorneles|Hatha Vinyasa|Sala 01|7h15-8h15 | Carolina|Hatha Vinyasa|Sala 02|7h308h30 | Carolina|Yin|Sala 02|8H-9H | |
| Karine |Iyengar |Sala 02 | 09h-10h30 | Karine |Iyengar |Sala 02 | 09h-10h30 | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 02 | 09h-10h | |||
| Karla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 11h-12h | Karla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 11h-12h | ||||
| Karla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 12h15-13h15 | Karla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 12h15-13h15 | ||||
| Bruna | Hatha Yoga Integrativa| Sala 02 | 17h50-19h | FATEHPREET KAUR | Kundalini Yoga | Sala 2 | 17:30 às 19h | Bruna | Hatha Yoga Integrativa| Sala 02 | 17h50-19h | FATEHPREET KAUR | Kundalini Yoga | Sala 2 | 17:30 às 19h | ||
| Karine |Iyengar |Sala 02 | 19h30-21h | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 02 | 19h-20h | Karine |Iyengar |Sala 02 | 19h30-21h | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 02 | 19h-20h | ||
| Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 02 | 20h10-21h10 | Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 02 | 20h10-21h10 |
professores
Bruna: (61) 99921-5343
Carol Valadares: (61) 99905-0984
Fatehpreet Kaur: (61) 98167-6461
Karine: (61) 99216-1556
Karla Pellicano: (61) 98451-0338
Mariana: (61) 98111-3304
Regina: (61) 99873-2177
Sarah Dorneles: (61) 98264-6552
Soraya: (61) 99517-4821