Sanguinha
Evento aberto ao público
Ofertar às Crianças de faixa etária de 06 a 10 anos, momentos de vivência da prática da Plena Atenção com foco na saúde mental, com o intuito de colocá-las em contato com ferramentas simples que as ajudem a: (I) desenvolver a habilidade de lidar de forma mais saudável com os desafios da vida; (II) promover a autorregulação emocional; e (III) manter sua conexão interior. Com isso, poderão desenvolver uma mente Feliz no aqui e no agora.
As Sanguinhas acontecerão mensalmente. Em cada encontro será abordado um tema específico, de forma lúdica, contextualizada e didática.
Metodologicamente os encontros estão divididos da seguinte forma:
- Abertura e Acolhimento;
- Prática Corpo
- Conversa sobre o Tema;
- Prática da Plena Atenção;
- Atividades lúdicas;
Os encontros são interativos e presenciais. Acontecem, geralmente, todo primeiro sábado do mês, das 16h às 17h15min. As crianças deverão ser acompanhadas pelos responsáveis que deverão permanecer no local até o término do evento, tendo a opção de ficar aguardando dentro da SVM, ou participando da Sangha dos adultos que acontecerá no mesmo horário.
Para ser avisado(a) de todas as nossas sanguinhas, participe do nosso grupo de whastapp: