fbpx

yoga

YOGA

 

Dentre tantos benefícios, a prática de yoga fortalece corpo e mente, reduz estresse e ansiedade, proporcionando um cotidiano com mais energia, mais concentração, diminuição ou cessação de dores nas costas e articulações, preparando a mente para a prática meditativa.

Na SVM, professoras parceiras ministram aulas regulares de vários tipos de yoga.

 

Venha fazer uma aula experimental!

Basta escolher o horário de sua preferência e chegar um pouco antes para conversar com a professora ou ligar e combinar o melhor horário.

A matrícula é feita diretamente com a professora e é importante a leitura do termo referente à prestação deste serviço. 

AULAS DE YOGA

ATIVIDADES CORPORAIS | SALA 01

HoráriosSegunda TerçaQuartaQuintaSextaSábado
7h30Laís | Hatha Yoga | 7h30-8h30Laís | Hatha Yoga | 7h30-8h30
08hLuisa | Hatha Yoga | Sala 01 | 08h-09hLuisa | Hatha Yoga | Sala 01 | 08h-09hBruna | Yogaterapia Hormonal | Sala 01| 08h-09h15
09hBruna | Yogaterapia Hormonal | Sala 01| 09h-10hBruna | Yogaterapia Hormonal | Sala 01| 09h-10h
10hCamila | Vinyasa Flow Somático | Sala 01 | 10h-11hCamila | Vinyasa Flow Somático | Sala 01 | 10h-11h
17hLaís | Hatha Yoga | 17h-18hLaís | Hatha Yoga | 17h-18h
18hSoraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 | 18h30-19h30Fernanda |Yoga somática para gestante |sala 01 - mezanino | 18h-19h30Soraya | Hatha Yoga Integrativa | Sala 01 | 18h30-19h30Fernanda |Yoga somática para gestante |sala 01 - mezanino | 18h-19h30
19hCamila | Vinyasa Flow Somático | Sala 01 | 19h15-20h15Camila | Vinyasa Flow Somático | Sala 01 | 19h15-20h15

ATIVIDADES CORPORAIS | SALA 02

HoráriosSegunda TerçaQuartaQuintaSextaSábado
07hLuisa | Hatha Yoga | Sala 02 | 07h-08hLuisa | Hatha Yoga | Sala 02 | 07h-08h
08hJoelma | Iyengar | Sala 02 | 08-09h15
08h30Emily| Hatha Yoga Integrativo | Sala 02 | 08h30-09h30Emily| Hatha Yoga Integrativo | Sala 02 | 08h30-09h30
09hKarine |Iyengar |Sala 02 | 09h-10h30Karine |Iyengar |Sala 02 | 09h-10h30
11hKarla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 11h-12hKarla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 11h-12h
12hKarla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 12h15-13h15Karla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 12h15-13h15
16hKarla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 16h-17hKarla | Hatha Yoga e Vinyasa Flow | Sala 02 | 16h-17h
17h45Leandra | Iyengar Nível 1 | Sala 02 | 17h45-18h45Leandra | Iyengar Nível 1 | Sala 02 | 17h45-18h45
17h50Bruna | Hatha Yoga | Sala 02 | 17h50-18h50Bruna | Hatha Yoga | Sala 02 | 17h50-18h50
19hEmily| Hatha Yoga Integrativo | Sala 02 |19h-20hEmily| Hatha Yoga Integrativo | Sala 02 |19h-20h
19h30Karine |Iyengar |Sala 02 | 19h30-21hKarine |Iyengar |Sala 02 | 19h30-21h

professores

BRUNA: (61) 99921-5343
EMILY: (61) 99810-1421
SORAYA: (61) 99517-4821
KARINE: (61) 99216-1556
LUISA: (61) 99946-0713
JOELMA: (61) 98172-6811
LEANDRA: (61) 98110-3666
FERNANDA: (61) 99954-1101
KARLA: (61) 98451-0338
CAMILA: (61) 99869-0448
LAÍS: (61) 99909-6226