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Mariana Rizério

Yoga - Mariana

Mariana Rizério é Bióloga de formação acadêmica pela UnB, bailarina de dança contemporânea e terapeuta corporal, atuando com Yoga Massagem Ayurvédica e Thai Yoga Massagem (Massagem Tailandesa). Conheceu o método Anusara Yoga – no qual sua formação se baseia – em Barcelona no ano de 2012, quando foi para a Europa ampliar seus estudos em dança e movimento humano no c.e.m. – Centro de Estudos do Movimento, em Lisboa. Como ser movente, trabalha com o corpo em suas múltiplas dimensões.

É praticante de Yoga há 7 anos e começou a dar aulas para artistas circences, atores e bailarinos em Barcelona, no ano de 2012. Fez, no Brasil, curso de formação com Greta Hill e Adarsha Ma Prem. Participa de encontros de Yoga com professores de diversas técnicas do mundo.

Vinyasa Form and Flow é uma prática de Yoga que segue os princípios universais do alinhamento baseados na sabedoria do grande mestre B.K.S. Iyengar. Porém, é baseado na filosofia não-dualista do Tantra, o que a torna mais fluida e dinâmica, respeitando o ritmo interno (vinyasa = movimento sincronizado com a respiração) de cada um. Como Mariana vem da dança, suas práticas incluem movimentos, alongamentos e formas de alinhamentos adquiridos ao longo de sua trajetória como bailarina, baseados principalmente nos sistemas Laban e Bartenief.

A prática é dinâmica, reveladora e transformadora, que nos faz fluir com graça, entrar no nosso próprio ritmo, florescendo a abertura contínua do coração, encontrando, assim, a fonte de onde tudo emana e se cria; nosso centro. Atualmente, Mariana dá aulas particulares e em escolas como Swahá, Sociedade Vipassana, Plenitude Yoga e em condomínios do lago sul.