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Sanguinha

Evento aberto ao público

Ofertar às Crianças de faixa etária de 06 a 10 anos, momentos de vivência da prática da Plena Atenção com foco na saúde mental, com o intuito de colocá-las em contato com ferramentas simples que as ajudem a: (I) desenvolver a habilidade de lidar de forma mais saudável com os desafios da vida; (II) promover a autorregulação emocional; e (III) manter sua conexão interior. Com isso, poderão desenvolver uma mente Feliz no aqui e no agora.

As Sanguinhas acontecerão mensalmente. Em cada encontro será abordado um tema específico, de forma lúdica, contextualizada e didática.
Metodologicamente os encontros estão divididos da seguinte forma:

  • Abertura e Acolhimento;
  • Prática Corpo
  • Conversa sobre o Tema;
  • Prática da Plena Atenção;
  • Atividades lúdicas;

Os encontros são interativos e presenciais. Acontecerão das 16h às 17h15min. As crianças deverão ser acompanhadas pelos responsáveis que deverão permanecer no local até o término do evento, tendo a opção de ficar aguardando dentro da SVM, ou participando da Sangha dos adultos que acontecerá no mesmo horário.