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Yoga

Dentre tantos benefícios, a prática de yoga fortalece corpo e mente, reduz estresse e ansiedade, proporcionando um cotidiano com mais energia, mais concentração, diminuição ou cessação de dores nas costas e articulações, preparando a mente para a prática meditativa.

Na SVM são ministradas aulas regulares de vários tipos de yoga cujos dias e horários constam na tabela abaixo.

 

Venha fazer uma aula experimental!!!

Basta escolher o horário de sua preferência e chegar um pouco antes para conversar com a professora. No caso das aulas da professora Karine, ligue antes para combinar.

 

A matrícula é feita diretamente com a professora.

 

É importante a leitura dos itens referentes à prestação deste serviço, aqui.

 

Para saber mais sobre as professoras, basta clicar no nome delas e acessar seus currículos. 

Horários Segunda Terça Quarta Quinta Sexta
07:00 - 08:00   IOLANDA   IOLANDA  
07:15 - 08:15 IOLANDA   IOLANDA                     
07:30 - 08:30   SORAYA   SORAYA  GISELLE
08:30 - 09:30   IOLANDA   IOLANDA  
09:00 - 10:00 IOLANDA DENISE (Gestante) IOLANDA DENISE (Gestante)  
09:30 - 10:30 DENISE (Hormonal)   DENISE (Hormonal)    
10:15 - 11:15 DENISE (Hormonal) DENISE (Hormonal)  
12:15 - 13:15 SORAYA SORAYA
 
17:00 - 18:00 IOLANDA   IOLANDA    
17:30 - 18:30   BRUNA   BRUNA  
18:00 - 19:30  DENISE (Hata Hormonal) KARINE DENISE (Hata Hormonal)  KARINE  
18:30 - 19:30 SORAYA VICTOR SORAYA VICTOR   
19:30 - 21:00  NORMA    NORMA    
19:40 - 21:10   KARINE   KARINE  

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Valores

Pacotes Mensal  Trimestral  Semestral 
Pagamento após o dia 5  R$ 200,00  R$ 0,00  R$ 0,00
Pagamento até o dia 5 R$ 180,00 R$ 170,00 R$ 160,00
Associados & Voluntários

R$ 160,00

R$ 150,00 R$ 140,00
Familiares R$ 160,00 R$ 150,00 R$ 140,00

(*)Aulas 2 vezes na semana

  • Mensalidade: R$200,00
  • Aula uma vez por semana: R$130,00
  • Aula Avulsa: R$50,00
  • Aula avulsa para aluno regular: R$25,00

Matrícula diretamente com o Instrutor

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