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Em junho acontece a palestra gratuita do 25º MBSR

No período entre 17 de Julho e 15 de Setembro, a Sociedade Vipassana de Meditação oferece o 25º MBSR, programa que tem beneficiado diversas pessoas ao redor do mundo. O MBSR baseia-se na Meditação da Plena Atenção e pode trazer benefícios relacionados ao estresse, sintomas físicos e psicológicos. Para saber mais, participe da palestra inicial gratuita que acontecerá no dia 29 de Junho e acesse a página do 25º MBSR.